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  • Biancamaria Cavallini

    Psicologa del lavoro con i piedi nel digitale, sono Customer Success & Operations Director di Mindwork, società che offre alle aziende supporto psicologico per le proprie persone e contenuti per destigmatizzare la salute mentale al lavoro.
    Scrivo dall’età di otto anni, da quando mia nonna mi ispirò la prima poesia. Da allora, le parole sono le protagoniste di ciò che più amo, compresa la consapevolezza, che considero la più grande forma di libertà.
    • 3 Gennaio 2024

    Le sfide psicologiche del 2023 che ci portiamo nel nuovo anno

        Dal 2020 sono cambiate tante cose. Una di queste è anche il modo in cui si affronta l’ingresso in un nuovo anno. Con il timore che l’imprevisto - se non la tragedia - si nasconda...

    Biancamaria Cavallini
  • Il blog, ideato e diretto da Monica D’Ascenzo, ospita contributi di giornalisti del gruppo Sole 24 Ore e di autori indipendenti.
    Coordinamento di Chiara Di Cristofaro e Manuela Perrone

    alleyoop@ilsole24ore.com
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    • 20 Dicembre 2023

    Tre consigli per affrontare l’Holiday Blues

        Le feste sono alle porte e come sempre diventano un monito di quanto il tempo scorra velocemente. Dicembre è un mese a metà. Ce lo si ripete negli appuntamenti di lavoro e tacitamente...

    Biancamaria Cavallini
    • 6 Dicembre 2023
    • 9

    Perché lavoriamo? Cosa ci muove al di là della retribuzione

      Sebbene la retribuzione sia un forte agente motivante - nonché un elemento imprescindibile per vivere - non è l’unica ragione per la quale si lavora o si sceglie un’azienda in virtù...

    Biancamaria Cavallini
    • 22 Novembre 2023

    F(r)onti d’ansia: se l’azienda non protegge

    Recentemente ho recuperato i libri dell’Università dalla cantina dei miei genitori. In questo momento troneggiano nella mia libreria, appena dietro di me. Sento pulsare i ricordi di cinque anni...

    Biancamaria Cavallini
    • 8 Novembre 2023
    • 1

    Epidemia di solitudine o incapacità di stare soli?

      Quasi 1 adulto su 4 si sente solo. È quanto emerge da una nuova ricerca condotta in 142 paesi. L’indagine ha inoltre rilevato che i più alti tassi di solitudine si riscontrano tra i giovani...

    Biancamaria Cavallini
    • 25 Ottobre 2023
    • 1

    Cani a lavoro, se il benessere passa anche da qui

      Il cane è l'unico mammifero in grado di vivere realmente con noi, e non semplicemente accanto a noi. Ha scritto l’etologo austriaco Irenaus Eibl-Eibesfeld. Nella mia vita i cani sono stati...

    Biancamaria Cavallini
    • 10 Ottobre 2023

    La salute mentale è un diritto umano universale

        La salute mentale è un diritto universale, ma è un diritto di cui ancora in troppi non possono godere. I problemi di salute mentale colpiscono infatti circa 84 milioni di persone...

    Biancamaria Cavallini
    • 20 Settembre 2023

    Navigando l’incertezza: le sfide di chi è under 35

      Simona vorrebbe comprare casa, ma non è sicura di riuscire a sostenere un mutuo. Giacomo è mesi che si domanda se chiedere ad Anna di sposarlo, dopotutto hanno un figlio. Caterina e Silvia...

    Biancamaria Cavallini
    • 6 Settembre 2023

    Ansia o smania da rientro a lavoro?

      Wake me up when September ends (svegliami quando settembre finisce) cantavano i Green Day nel 2004. In questi primi giorni del mese ho osservato le persone intorno a me, sui social come...

    Biancamaria Cavallini
    • 23 Agosto 2023

    Che noia lo stress, che stress la noia

        Non ci sono più le mezze stagioni, ma abbiamo gli stati d’animo a cadenzare l’anno. L’ansia alle porte di gennaio e settembre, lo stress in autunno e primavera, l’impazienza...

    Biancamaria Cavallini

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