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  • Biancamaria Cavallini

    Psicologa del lavoro con i piedi nel digitale, sono Customer Success & Operations Director di Mindwork, società che offre alle aziende supporto psicologico per le proprie persone e contenuti per destigmatizzare la salute mentale al lavoro.
    Scrivo dall’età di otto anni, da quando mia nonna mi ispirò la prima poesia. Da allora, le parole sono le protagoniste di ciò che più amo, compresa la consapevolezza, che considero la più grande forma di libertà.
    • 3 Dicembre 2025
    • 1

    Over 50 e lavoro, serve una nuova cultura dell’invecchiamento

        In Italia ci sono attualmente 10 milioni di lavoratori over 50, un numero raddoppiato negli ultimi 20 anni. Eppure, all’interno di uffici e aziende, l’invecchiamento continua...

    Biancamaria Cavallini
  • Il blog, ideato e diretto da Monica D’Ascenzo, ospita contributi di giornalisti del gruppo Sole 24 Ore e di autori indipendenti.
    Coordinamento di Chiara Di Cristofaro e Manuela Perrone

    alleyoop@ilsole24ore.com
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    • 21 Novembre 2025

    Lavoro: come fare in modo che l’AI sia un alleato?

        Sembra esserci un mito da sfatare: l’AI non preoccupa, anzi, incuriosisce e motiva. Secondo il nuovo report PwC Global Workforce Hopes and Fears 2025, chi utilizza quotidianamente...

    Biancamaria Cavallini
    • 5 Novembre 2025

    Tabù femminili al lavoro: dal ciclo alla menopausa

        In Italia, una donna perde mediamente 5,6 giorni lavorativi all’anno a causa del ciclo e dei dolori ad esso associati. Eppure, parlare di mestruazioni nei contesti lavorativi...

    Biancamaria Cavallini
    • 22 Ottobre 2025

    Un allarme silenzioso: la salute mentale dei professionisti sanitari

        C’è un paradosso che attraversa gli ospedali europei, e che assume i contorni di un allarme silenzioso: chi cura fatica a prendersi cura di sé. Un recente studio dell’Organizzazione...

    Biancamaria Cavallini
    • 10 Ottobre 2025

    Salute mentale in catastrofi ed emergenze: un diritto di tutti

      Solamente nel 2024, 167 milioni di persone sono state direttamente coinvolte in disastri naturali, e almeno una su otto ha vissuto esperienze legate a conflitti bellici. In particolare, sono...

    Biancamaria Cavallini
    • 3 Settembre 2025

    Come lo stress da rientro può nascondere il burnout

          Se l’ansia e la fatica che si sperimentano al ritorno dalle ferie non fossero passeggere, ma nascondessero qualcosa di più profondo? Il cosiddetto “stress da rientro”...

    Biancamaria Cavallini
    • 20 Agosto 2025
    • 1

    Lavoro, come trovare il coraggio di dire no

      In una cultura del lavoro che premia la velocità e la disponibilità continua, dire no può sembrare azzardato. Al pensiero di palesare un rifiuto, subentra la paura di perdere opportunità,...

    Biancamaria Cavallini
    • 23 Luglio 2025

    Sonno e lavoro, dormire male costa caro a persone e aziende

        Esiste una variabile silenziosa - spesso invisibile - quando si parla di benessere sul lavoro. Un aspetto che incide su produttività, assenteismo, presa di decisioni ed engagement,...

    Biancamaria Cavallini
    • 9 Luglio 2025

    Diversità cognitiva, al lavoro è la leadership a fare la differenza

      C’è una diversità di cui spesso non si parla in azienda: quella cognitiva. Eppure, le differenze individuali nel modo di pensare, ragionare e affrontare problemi sono un elemento essenziale...

    Biancamaria Cavallini
    • 25 Giugno 2025

    Lavoro, con 275 interruzioni al giorno il tempo frammentato che logora

      Esiste un numero che dovrebbe far riflettere aziende e persone: 275. Ossia la media di interruzioni giornaliere sul lavoro. E-mail, messaggi, chiamate, notifiche via chat: una distrazione...

    Biancamaria Cavallini

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