La psicologia delle vacanze: cosa succede alle nostre buone abitudini
Perché proprio d'estate interrompiamo quelle abitudini che durante l'anno ci aiutano a stare bene? Nei mesi estivi cambiano i ritmi, gli orari si fanno più irregolari e molte...
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Il blog, ideato e diretto da Monica D’Ascenzo, ospita contributi di giornalisti del gruppo Sole 24 Ore e di autori indipendenti.
Coordinamento di Chiara Di Cristofaro e Manuela Perrone
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Solitudine, l’impatto per chi lavora da remoto
Ci si può sentire soli in tanti modi. Anche quando si è insieme ad altre persone, anche quando si lavora in team. La solitudine non passa solamente dall’isolamento fisico o...
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Laovoro, a che punto siamo col diritto alla disconnessione?
Il 57,7% delle lavoratrici e dei lavoratori tra i 18 e i 34 anni non risponde a chiamate, e-mail e messaggi fuori dall’orario di lavoro. È uno dei dati che emergono dall’ultimo rapporto...
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Annoiarsi fa bene, anche al lavoro
Di fronte a un momento di vuoto, la risposta automatica è riempirlo. Anche sul lavoro. Email, messaggi, documenti, social, appunti, file. La noia non è concessa. Le giornate sature di attività...
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Salute mentale, quanto costa non saperne abbastanza
La metà di tutti i disturbi mentali comincia intorno ai 14 anni. Eppure la maggior parte di essi non viene né diagnosticata né trattata. Non sempre mancano i servizi. Spesso, è assente...
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Salute lavorativa, perché ne parliamo di più ma non stiamo meglio
La corsa prima dell’ufficio, il pranzo bilanciato, la sessione di Mindfulness. Eppure lo stress. Oggi ci prendiamo sempre più cura del nostro benessere, ma spesso non stiamo meglio....
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AI e lavoro, il fenomeno dell'”AI brain fry”
L’AI semplifica il lavoro? Lo alleggerisce davvero? O sposta solamente il carico da un’altra parte? La retorica è comune: l’intelligenza artificiale ci permette di liberare tempo...
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Benessere psicologico e lavoro, cos’è cambiato nell’ultimo decennio
Quando si parla di benessere psicologico al lavoro, emergono quasi sempre due convinzioni implicite. La prima è che il disagio sia una conseguenza della pandemia. La...
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Lavoro, quanto conta lo stipendio?
Se potessi scegliere tra uno stipendio più alto o un lavoro più stimolante, cosa sceglieresti? Quattro italiani su dieci preferirebbero l’aumento salariale. Un dato che emerge...
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Il prezzo dell’incertezza: senza pensieri positivi, anche il corpo soffre
Vivere in un contesto di incertezza cronica può avere effetti concreti sul corpo, in particolare sul sistema immunitario. Pubblicazioni scientifiche collegano, infatti, la capacità...
