Job crafting, tutti i benefici di modellare il proprio lavoro
Da tempo, il job crafting si è rivelato efficace per migliorare il benessere e la produttività in azienda. Eppure, nonostante sia un concetto nato a inizio nuovo millennio, si...
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Siamo sommersi dalle scadenze e alla continua rincorsa di appuntamenti da incastrare in agende troppo piene. E fatichiamo a gestire le energie e il tempo a disposizione, che sia...
Sentirsi inclusi significa cose diverse per persone diverse, ma c’è un punto comune a tutti: meno ci sentiamo inclusi sul lavoro e più crescono i livelli...
Lavoro e vacanza, un binomio possibile? Nasce dall'unione tra i due termini inglesi la parola "workation", espressione massima delle sperimentazioni generate dalla pandemia...
Ricordo che a scuola durante il mese d’aprile avevo puntualmente un calo nel rendimento. I miei voti si abbassavano fino a uno o due punti. “È la primavera”...
Febbraio 2021. Lascio le chiavi alla vicina per annaffiare le piante. “Per quanto?” chiede lei. “Non lo so”. Sono incinta di qualche settimana del terzo figlio, ed esausta....
Nessuno vuole lavorare più. Così è o, meglio, così pare. Con quasi 2,2 milioni di dimissioni registrate in Italia nel 2022 e oltre 300.000 nel primo trimestre del 2023, sembra che la fuga dal lavoro...
Esiste un filo sempre più stretto che lega la condizione lavorativa delle nuove generazioni ai disturbi mentali. Quasi la metà della Gen Z e 4 Millennial su 10 affermano di aver provato...
La Banca d'Inghilterra offre supporto psicologico al personale sin dagli anni 70. Quella anglosassone è senz’altro una cultura più sensibile e aperta alla dimensione mentale della nostra,...
Basta un click per ritrovare la serenità? Con l’aumento dei disturbi da ansia, stress e depressione portati dalla pandemia, sono nate moltissime nuove piattaforme di psicoterapia...