Tre consigli per affrontare l’Holiday Blues
Le feste sono alle porte e come sempre diventano un monito di quanto il tempo scorra velocemente. Dicembre è un mese a metà. Ce lo si ripete negli appuntamenti di lavoro e tacitamente...
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Biancamaria Cavallini
Psicologa del lavoro con i piedi nel digitale, sono Customer Success & Operations Director di Mindwork, società che offre alle aziende supporto psicologico per le proprie persone e contenuti per destigmatizzare la salute mentale al lavoro. Scrivo dall’età di otto anni, da quando mia nonna mi ispirò la prima poesia. Da allora, le parole sono le protagoniste di ciò che più amo, compresa la consapevolezza, che considero la più grande forma di libertà.
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Il blog, ideato e diretto da Monica D’Ascenzo, ospita contributi di giornalisti del gruppo Sole 24 Ore e di autori indipendenti.
Coordinamento di Chiara Di Cristofaro e Manuela Perrone
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Perché lavoriamo? Cosa ci muove al di là della retribuzione
Sebbene la retribuzione sia un forte agente motivante - nonché un elemento imprescindibile per vivere - non è l’unica ragione per la quale si lavora o si sceglie un’azienda in virtù...
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F(r)onti d’ansia: se l’azienda non protegge
Recentemente ho recuperato i libri dell’Università dalla cantina dei miei genitori. In questo momento troneggiano nella mia libreria, appena dietro di me. Sento pulsare i ricordi di cinque anni...
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Epidemia di solitudine o incapacità di stare soli?
Quasi 1 adulto su 4 si sente solo. È quanto emerge da una nuova ricerca condotta in 142 paesi. L’indagine ha inoltre rilevato che i più alti tassi di solitudine si riscontrano tra i giovani...
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Cani a lavoro, se il benessere passa anche da qui
Il cane è l'unico mammifero in grado di vivere realmente con noi, e non semplicemente accanto a noi. Ha scritto l’etologo austriaco Irenaus Eibl-Eibesfeld. Nella mia vita i cani sono stati...
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La salute mentale è un diritto umano universale
La salute mentale è un diritto universale, ma è un diritto di cui ancora in troppi non possono godere. I problemi di salute mentale colpiscono infatti circa 84 milioni di persone...
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Navigando l’incertezza: le sfide di chi è under 35
Simona vorrebbe comprare casa, ma non è sicura di riuscire a sostenere un mutuo. Giacomo è mesi che si domanda se chiedere ad Anna di sposarlo, dopotutto hanno un figlio. Caterina e Silvia...
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Ansia o smania da rientro a lavoro?
Wake me up when September ends (svegliami quando settembre finisce) cantavano i Green Day nel 2004. In questi primi giorni del mese ho osservato le persone intorno a me, sui social come...
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Che noia lo stress, che stress la noia
Non ci sono più le mezze stagioni, ma abbiamo gli stati d’animo a cadenzare l’anno. L’ansia alle porte di gennaio e settembre, lo stress in autunno e primavera, l’impazienza...
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Cosa rivela di te il tuo Out Of Office?
È il periodo degli out of office (OOO): email automatiche di risposta che arrivano per segnalare che si è in ferie. Una modalità ormai ampiamente consolidata per far sapere che...
