Il potere psicologico della natura
Che la natura abbia benefici sul benessere psicologico delle persone è un'evidenza chiara a chiunque abbia trascorso qualche ora in un bosco. Oggi, grazie a uno studio condotto dall'Università...
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Il blog, ideato e diretto da Monica D’Ascenzo, ospita contributi di giornalisti del gruppo Sole 24 Ore e di autori indipendenti.
Coordinamento di Chiara Di Cristofaro e Manuela Perrone
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Se sei infelice sul lavoro, alza la mano
Se la conoscenza fosse risolutiva, la quantità di informazioni di cui disponiamo oggi su quanto le persone siano infelici e stressate sul lavoro e sulle conseguenze di questo fatto renderebbero...
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Art as an antidote? At this museum “Art is the antidote”
This season seems to bring lots of concerns. Crisis of all sorts makes the headlines almost everywhere. Still, these months can offer moments for pausing if, especially because the...
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Il leader non balla da solo, ma insieme a chi ha il coraggio di seguirlo
Che cosa ci aspettiamo dai nostri leader? Più le cose si fanno complicate, più l’attesa che da qualche parte emerga un leader che sappia guidarci verso il futuro si fa pesante. E’ chiaramente...
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Ergofobia: quando a far paura è il proprio lavoro
Dal greco ergo, lavoro, e phobos, paura, l’ergofobia indica una paura eccessiva e persistente verso il proprio lavoro e i compiti e impegni quotidiani ad esso correlati. Secondo lo psichiatra...
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Sotto stress? Puoi fare meno fatica usando un po’ di egoismo gentile
Non arriva mai il momento giusto per prendersi cura di sé. E, soprattutto, non arriva quando c’è più bisogno di farlo: quando, nell’urgenza e nella fatica di stare dietro a tutto,...
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Ritorno in ufficio: potremo sorridere di quel che ci mette a disagio nel rincontrare gli altri?
Da due anni ormai parliamo di nuove abitudini, di come la pandemia ci abbia fatto cambiare percorsi e routine, e infine di come siamo riusciti a continuare a “fare” in un mondo completamente...
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Torna il “bonus psicologo”: bocciato in manovra si punta a inserirlo in nuovo decreto
La pandemia ha messo a dura prova la salute mentale degli italiani rendendo sempre più urgente garantire l’accesso a tutti alle terapie psicologiche. L’ultimo tentativo di introdurre...
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Arrendersi all’inverno e alla stanchezza è un modo per prenderci cura di noi
Che cosa succede a chi molla? Questa domanda è diventata di attualità da quando l’americanissima Simone Biles, icona del riscatto di una generazione, ha abbandonato le Olimpiadi....
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Quel che ci dà stress può anche renderci felici, dicono le neuroscienze
Siamo di nuovo in ufficio e può capitare di tornare a casa, specialmente adesso che fa buio presto, stanchi e di malumore. I pensieri di lavoro premono tutti sulle tempie perché, senza accorgercene,...
