22 Giugno 2022

I piccoli gesti che alimentano il benessere psicologico

scritto da

  Quei piccoli gesti che comunicano “io ti vedo” sono quanto di più potente possa esistere all’interno di una relazione. Che sia lavorativa, amicale, familiare, romantica. Il riconoscimento - dell’altra persona, del suo lavoro o del suo impegno - genera infatti un impatto molto forte sul benessere psicologico di chi lo riceve. Non solo si esplicita di aver notato un dato aspetto, comportamento o risultato, ma lo si legittima. Riconoscere significa dunque, prima di tutto, validare. Non a caso, i gesti di apprezzamento, come ben evidenziato in un recente articolo dell’Economist, hanno un effetto profondo sulla...