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		<title>Alley Oopyoga Archivi - Alley Oop</title>
		<link>https://alleyoop.ilsole24ore.com/tag/yoga/</link>
		<description>L’altra metà del Sole</description>
		<lastBuildDate>Thu, 07 May 2026 17:19:04 +0000</lastBuildDate>

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				<title>Il soffio magico: la mindfulness a misura di bambino</title>
				<link>https://alleyoop.ilsole24ore.com/2020/10/25/soffio-magico-mindfulness/</link>
				<pubDate>Sun, 25 Oct 2020 08:00:37 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Antonella Bonavoglia]]></dc:creator>
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“La prima premessa per lo sviluppo del bambino è la concentrazione. Il bambino che si concentra è immensamente felice.” Queste parole della Montessori mi sono tornate in mente in un momento in cui non ero a scuola, durante i mesi difficili e angosciosi del lockdown. L’esperienza del “fermarsi” mi ha portato ad incrociare nel mio percorso di donna e di insegnante, la strada della consapevolezza del respiro.

Prima di questo tempo sospeso, non avevo piena conoscenza del mondo che si apre dietro l’esercizio della respirazione, collegato a movimenti precisi del corpo e a pensieri che riportano la persona al centro, al...]]>
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				<title>Berlino, quando lo yoga aiuta a superare i traumi delle donne migranti</title>
				<link>https://alleyoop.ilsole24ore.com/2017/12/29/berlino-quando-lo-yoga-aiuta-a-superare-i-traumi-delle-donne-migranti/</link>
				<pubDate>Fri, 29 Dec 2017 06:00:11 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Gloria Remenyi da Berlino]]></dc:creator>
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«Soltanto se ci si sente a casa dentro se stessi è possibile sentirsi a casa in un Paese straniero»: queste le parole con cui Bettina Schuler illustra le ragioni che nel 2014 l’hanno spinta ad attivare lezioni di yoga per donne rifugiate a Berlino e nel 2016 a fondare <a href="http://citizen2be.de/" target="_blank" rel="noopener"><em>citizen2be</em></a>, un’associazione non profit volta ad assistere i nuovi arrivati nel processo di integrazione in Germania. Scrittrice, giornalista e istruttrice di yoga di professione, Bettina concepisce questa disciplina come una terapia del trauma, ispirandosi al metodo sviluppato dall’americano David Emerson, il fondatore del Trauma Center di Brookline in...]]>
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				<title>La lezione del premier canadese Trudeau: «Sono femminista»</title>
				<link>https://alleyoop.ilsole24ore.com/2017/05/31/la-lezione-del-premier-canadese-trudeau-sono-femminista/</link>
				<pubDate>Wed, 31 May 2017 05:00:29 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Micaela Cappellini]]></dc:creator>
								<source>Polis</source>
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					<![CDATA[<a href="https://agora.ilsole24ore.com/alleyoop/wp-content/uploads/sites/90/2017/05/trudeau5-e1496155552270-1.jpg"></a>

Chi resiste al fascino del primo ministro canadese, <b>Justin Trudeau</b>? Bello, giovane (ha solo 45 anni), sorridente, campione di yoga e «femminista». Ha detto proprio così ieri, mentre era in visita al Parlamento italiano, nel corso della sua missione a Roma post G7: «<b>Io sono e resto femminista</b>». Le ministre del governo italiano presenti alla conferenza sono andate in brodo di giuggiole. La presidente della Camera, <b>Laura Boldrin</b>i, si è lasciata scappare un «vorrei che anche nel nostro Paese ci fossero molti leader politici che con orgoglio dicessero: sono femminista!».

<b>Canada Paese aperto e progressista.</b> Canada multiculturale...]]>
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