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		<title>Alley Oopwellness Archivi - Alley Oop</title>
		<link>https://alleyoop.ilsole24ore.com/tag/wellness/</link>
		<description>L’altra metà del Sole</description>
		<lastBuildDate>Fri, 01 May 2026 09:31:12 +0000</lastBuildDate>

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				<title>Psicoterapia online, basta un click per ritrovare la serenità?</title>
				<link>https://alleyoop.ilsole24ore.com/2023/03/27/psicoterapia-online/</link>
				<pubDate>Mon, 27 Mar 2023 05:00:43 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Silvia Pagliuca]]></dc:creator>
								<source>Società</source>
				<sourcelink>https://alleyoop.ilsole24ore.com/category/societa/</sourcelink>
				
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Basta un click per ritrovare la serenità? Con l’aumento dei disturbi da ansia, stress e depressione portati dalla pandemia, sono nate moltissime nuove piattaforme di psicoterapia online: <a href="https://www.serenis.it/">Serenis</a>, <a href="https://www.unobravo.com/">Unobravo</a>, <a href="https://www.intherapy.it/">InTherapy</a>, per citarne solo alcune. Il digitale ha portato la psicoterapia sugli schermi di computer e smartphone, e anche attraverso i social, il ricorso alla terapia si è sdoganato. Bene, senza dubbio, ma <strong>aspettative, bisogni e risposte riescono sempre a coincidere?</strong>
<strong>Dal lato dei pazienti</strong>
«<em>Ho avuto paura per molto tempo della terapia. Paura di scavare e di tornare a soffrire. Poi, ne ho parlato con un’amica che...</em>]]>
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