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		<title>Alley Ooptesta Archivi - Alley Oop</title>
		<link>https://alleyoop.ilsole24ore.com/tag/testa/</link>
		<description>L’altra metà del Sole</description>
		<lastBuildDate>Wed, 06 May 2026 12:00:21 +0000</lastBuildDate>

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				<title>Psicologia, quando manca lo spazio mentale</title>
				<link>https://alleyoop.ilsole24ore.com/2023/06/28/spazio-mentale/</link>
				<pubDate>Wed, 28 Jun 2023 05:00:19 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Biancamaria Cavallini]]></dc:creator>
								<source>At work</source>
				<sourcelink>https://alleyoop.ilsole24ore.com/category/at-work/</sourcelink>
				
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&nbsp;

Continuo a raccogliere testimonianze di persone che accusano di non avere sufficiente spazio mentale per pensare, dedicarsi ad attività creative, elaborare gli avvenimenti della giornata o del periodo. Come se tutto andasse troppo di <strong>fretta</strong> e fosse eccessivamente condensato.

Nessun vuoto in cui sostare e liberare la mente, nessuna pausa per far sedimentare i pensieri. Momenti quasi assenti per celebrare i traguardi, mancanza di occasioni in cui sperimentare gratitudine. Persone che rinunciano a hobby, momenti di svago o spazi di relax. Come se votassero il tempo guadagnato in tempo investito in quello che potremmo a tutti gli...]]>
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