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		<title>Alley Ooprunner Archivi - Alley Oop</title>
		<link>https://alleyoop.ilsole24ore.com/tag/runner/</link>
		<description>L’altra metà del Sole</description>
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				<title>Correre è la risposta</title>
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				<pubDate>Sun, 12 Aug 2018 07:00:03 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Antonella Bonavoglia]]></dc:creator>
								<source>AlleyBooks</source>
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Questa è la storia di una donna, una madre, una moglie. E’ la storia che racconta cosa è la resilienza, quella segreta energia che difficilmente si riesce a spiegare se non attraverso immagini e sensazioni. Questa è una storia che ci accomuna tutti, perché è fatta di discese e di risalite, di fatica e di sorrisi, di vite che attraversano un’altra vita, arricchendola. Questa è la storia di una campionessa, Ivana Di Martino, maratoneta e ultrarunner che racconta cosa significa e cosa ha significato per lei la corsa nel libro “Correre è la risposta”.

“Resilienza: l’arte di risalire sulla barca rovesciata....]]>
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				<title>Domenica Women in Run a Monza. In Italia il gruppo è già in 15 città</title>
				<link>https://alleyoop.ilsole24ore.com/2017/02/04/domenica-women-in-run-a-monza-in-italia-il-gruppo-e-gia-in-15-citta/</link>
				<pubDate>Sat, 04 Feb 2017 08:00:17 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Barbara Ganz]]></dc:creator>
								<source>Sport</source>
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					<![CDATA[Correre in gruppo per sentirsi più sicure. E' l'obiettivo dell'iniziativa Women in Run, associazione sportiva dilettantistica, sostenuta da una azienda (Rosato, marchio di fine jewellery del gruppo <a href="http://www.brosmanifatture.it/">Bros manifatture</a>) e una associazione (<a href="https://www.actionaid.it/">Action Aid</a>) . L'iniziativa è molto concreta:<strong> gruppi di allenamento gratuiti in tutta Italia per consentire alle donne di correre all'aperto in sicurezza e libertà</strong>. Perché "lo sport è determinazione, sacrificio, forza di volontà ma soprattutto passione, divertimento, amore: è ciò che ci fa stare bene e che nutre la nostra anima e non dobbiamo rinunciare a praticarlo per la paura".

I gruppi nascono e...]]>
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				<title>8 trucchi per imparare sul lavoro come dire di no ai propri figli</title>
				<link>https://alleyoop.ilsole24ore.com/2017/01/06/8-trucchi-per-imparare-sul-lavoro-come-dire-di-no-ai-propri-figli/</link>
				<pubDate>Fri, 06 Jan 2017 06:00:11 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Riccarda Zezza]]></dc:creator>
								<source>At work</source>
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					<![CDATA[<a href="https://agora.ilsole24ore.com/alleyoop/wp-content/uploads/sites/90/2017/01/IMG_2432-1.jpg"></a>Quanto è importante saper dire di no per avere un decente equilibrio vita lavoro?
La domanda se l’è posta <a href="https://www.fatherly.com/work-money/4-steps-saying-no-job-achieve-work-life-balance/">il portale americano “Fatherly” </a>- dedicato agli uomini che “capiscono che accogliere ciò che sono diventati non significa abbandonare ciò che sono. Uomini che vogliono essere padre fantastici senza diventare dei cliché”. Il tema è di particolare interesse ed è stato protagonista di <a href="https://hbr.org/2016/09/5-ways-to-say-no-to-a-networking-request">molti articoli</a> dell’Harvard Business Review, perché saper dire di no può fare la differenza non solo nel work life balance ma anche nella carriera di una persona.  E la nascita di un figlio può diventare, in molti modi, una...]]>
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