https://alleyoop.ilsole24ore.com/tag/qualche-volta-si-puo/ L’altra metà del Sole Tue, 28 Apr 2026 12:00:26 +0000 https://alleyoop.ilsole24ore.com/2016/10/07/qualche-volta-si-puo-e-forse-si-deve-strategie-per-affrontare-le-emozioni/ Fri, 07 Oct 2016 10:00:07 +0000 In famiglia https://alleyoop.ilsole24ore.com/category/in-famiglia/ “Non ti arrabbiare, smetti di piangere, non essere triste”. Quante volte ci siamo sentiti ripetere queste frasi da bambini. O quante volte noi stessi le abbiamo ripetute ai nostri figli nella fretta di tutti i giorni, negando il diritto di esistere a delle emozioni sacrosante. Parliamoci chiaro. A pochi di noi è stato insegnato da piccoli a gestire le emozioni e soprattutto a dare dignità anche alle emozioni negative, come la rabbia, o la tristezza. Siamo cresciuti con la convinzione che certi sentimenti siano da censurare perché poco “nobili”. Il mio modo di interpretare le emozioni negative è cambiato radicalmente da quando...]]> 5789