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		<title>Alley OopKatia Serra Archivi - Alley Oop</title>
		<link>https://alleyoop.ilsole24ore.com/tag/katia-serra/</link>
		<description>L’altra metà del Sole</description>
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				<title>Donne di sport, quando il linguaggio del corpo racconta chi sei</title>
				<link>https://alleyoop.ilsole24ore.com/2018/04/06/il-linguaggio-del-corpo-delle-donne-di-sport/</link>
				<pubDate>Fri, 06 Apr 2018 10:00:16 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Valentina Capone]]></dc:creator>
								<source>Senza categoria</source>
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Atti come sorridere, saltare, aggrottare la fronte, correre, piegarsi, curvarsi e, in generale, cambiare la nostra postura possono avere un impatto fortissimo sull’umore o sui pensieri che ci balenano nella mente. Ce lo dicono gli studi più recenti nell’ambito della psicologia cognitiva che stanno dimostrando come tutto il nostro modo di considerare noi stessi e la vita possa essere modificato da minuscole variazioni che avvengono nel corpo. Del resto, basta fare l’esperimento di curvarsi con le spalle contratte e lo sguardo verso il basso per due minuti: il nostro tono e la nostra vitalità ne risentono immediatamente e...]]>
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