https://alleyoop.ilsole24ore.com/tag/emil-cioran/ L’altra metà del Sole Fri, 01 May 2026 09:31:12 +0000 https://alleyoop.ilsole24ore.com/2023/05/03/dimmi-come-dormi/ Wed, 03 May 2023 05:00:34 +0000 At work https://alleyoop.ilsole24ore.com/category/at-work/ Una vertiginosa lucidità che riuscirebbe a trasformare il Paradiso stesso in luogo di tortura.” Così Emil Cioran, filosofo romeno naturalizzato francese, descrive l’insonnia. Uno stato di cui soffrì per gran parte della sua vita. L’impatto della carenza di sonno sul benessere psicofisico è evidente a chiunque si sia trovato, almeno una volta, a non chiudere occhio per più di ventiquattro ore. Un conto è farlo per scelta, un conto è non avere scelta. Senza necessariamente arrivare all’insonnia, il sonno si rivela disturbato e scostante per molte persone. In Italia, quasi una su tre dorme meno di 7 ore per notte e una...]]> 62960