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Giovani e salute: si sentono in forma, ma mentalmente sopraffatti

Maria Paola Mosca — Mon, 25 Aug 2025 06:00:08 +0000

Come stanno i giovani? Alla domanda sul loro stato di salute, la stragrande maggioranza degli europei under 30 afferma di sentirsi in forma buona o ottima. Percentualmente molti più rispetto a qualsiasi altra fasce di età. Per quanto si tratti di stime soggettive, nel blocco sono nove su dieci i ragazzi tra i 16 e i 29 anni che sostengono di percepire la loro salute mentale e il loro benessere sociale* come buoni o molto buoni. Il 90,1% del totale del gruppo demografico. Seppure in leggero calo rispetto al 2010 - allora arrivavano al 92% -, la cifra risulta molto più alta delle rilevazioni su tutta la popolazione europea...

Social media e infanzia, in quali Paesi è già legge il divieto

Greta Ubbiali — Wed, 04 Dec 2024 15:17:10 +0000

Il tentativo è ambizioso. Introdurre un limite di età per l'uso dei social media (16 anni). Ci prova l’Australia con una legge approvata dal Senato il 29 novembre e che promette multe fino a 50 milioni di dollari australiani per le aziende che non faranno rispettare il divieto.

La nuova legge australiana è la più rigida attualmente in circolazione ma, dalla Cina agli Stati Uniti, passando per l’Unione Europea, sono moltissimi i Paesi che stanno provando a regolamentare l'accesso di bambini e ragazzi ai social media, tra leggi sulla privacy e divieti. Il tentativo si inserisce in un più ampio contenimento del potere...

Che noia lo stress, che stress la noia

Biancamaria Cavallini — Wed, 23 Aug 2023 05:00:13 +0000

Non ci sono più le mezze stagioni, ma abbiamo gli stati d’animo a cadenzare l’anno. L’ansia alle porte di gennaio e settembre, lo stress in autunno e primavera, l’impazienza a ridosso delle ferie, la noia intorno a ferragosto e nelle vacanze di dicembre. Un andamento certamente non universale ma comunque comune, dettato dai ritmi di vita e lavoro. All’interno di questo scenario, lo stress ricopre un ruolo sempre più attuale, non solo perché secondo i dati 2023 del The Global Workplace di Gallup il 39% dei lavoratori in Europa lo sperimenta quotidianamente, ma anche perché sempre più frequentemente si...

Ma davvero il cervello ha “un sesso”?

Anna Zavaritt — Wed, 17 May 2023 12:00:59 +0000

Che gli uomini vengano da Marte e le donne da Venere - per utilizzare il titolo del bestseller di John Gray del 2008 - è un dato di fatto: uomini e donne hanno modi diversi di pensare, di parlare, di amare. Ma - al di là dei luoghi comuni - ne siamo proprio sicuri? Ci sono davvero differenze di genere in come funziona il nostro cervello? Lo abbiamo chiesto a Michela Matteoli, direttrice dell’Istituto di Neuroscienze del CNR, docente di Farmacologia presso Humanitas University e responsabile del Neurocenter di Humanitas Research Hospital. Sfatiamo il mito: ci sono davvero differenze di genere in come funziona il nostro...

Perché affidiamo il nostro cuore alle chat?

Riccarda Zezza — Fri, 24 Dec 2021 13:54:54 +0000

Quanto pesano i “messaggini”? Questa domanda fa pensare alla filastrocca di Rodari sul peso delle lacrime: “Quanto pesa una lacrima? La lacrima di un bambino capriccioso pesa meno del vento, quella di un bambino affamato pesa più di tutta la terra.” Anche i messaggi che mandiamo ogni giorno sulle varie app hanno pesi diversi a seconda del contenuto. Intanto qualche numero: parliamo per esempio di Whatasapp, l’app di instant messaging più utilizzata al mondo, che appartiene a Facebook e che conta oltre due miliardi di utenti. Ogni giorno su questo canale viaggiano 100 miliardi di messaggi: circa 70 milioni di...

Quel che ci dà stress può anche renderci felici, dicono le neuroscienze

Riccarda Zezza — Fri, 12 Nov 2021 06:00:43 +0000

Siamo di nuovo in ufficio e può capitare di tornare a casa, specialmente adesso che fa buio presto, stanchi e di malumore. I pensieri di lavoro premono tutti sulle tempie perché, senza accorgercene, abbiamo passato la giornata trattenendo il respiro: il petto teso, il fiato corto. Il traffico non aiuta, e a peggiorare le cose c’è quella sottile sensazione di non aver fatto tutto: di aver lasciato in sospeso cose che potrebbero cadere o peggiorare prima di domani, o nella migliore delle ipotesi ripresentarsi tutte in fila alle prime luci del giorno. Serve un cuscinetto che ci restituisca alle altre parti di noi un po’ meno...

Sbagliare non è sbagliato, se non si ha paura di cambiare idea

Riccarda Zezza — Fri, 19 Feb 2021 13:00:37 +0000

Quante volte cambiamo idea, ogni giorno? Probabilmente meno di quanto potremmo e molte meno di quanto dovremmo. Non cambiamo idea perché cambiare idea è faticoso, ma non solo. Non cambiamo idea perché pensiamo che voglia dire riconoscere di “aver sbagliato”, e questo aggiunge un secondo livello di fatica – senso di colpa, inadeguatezza - al dover rivedere il proprio punto di vista. E’ in uscita in questi giorni il libro “Think again”, dello psicologo Adam Grant: il titolo completo in italiano è “Ripensa: il potere di sapere ciò che non sai”, in cui l’autore esplora in lungo e in largo il mondo di...

Samanta Romanese, la libraia che legge al telefono per regalare bellezza

Mila Campisi Agosti — Thu, 21 Jan 2021 15:00:49 +0000

Con questa intervista Alley Oop comincia un viaggio a puntate, ideato e curato da Manuela Perrone, tra le "donne di editoria", le professioniste che a vario titolo lavorano nel settore dei libri: editrici, libraie, scrittrici, bibliotecarie, comunicatrici, traduttrici, illustratrici. Tutte responsabili, ciascuna nel proprio ambito, di disegnare un pezzo importante del nostro immaginario e della nostra cultura. Buona lettura. #donnedieditoria

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“Pronto, potete leggermi l’Infinito di Leopardi?”. L’ultima telefonata ricevuta da Samanta Romanese prima di Natale è stata quella di una signora che, con estrema gentilezza e...

“Uomini duri”: perché gli stereotipi sono tossici anche per loro

Manuela Perrone — Sun, 08 Nov 2020 08:00:31 +0000

"L'idea secolare delle differenze tra uomini e donne, pur continuando a imperversare nella nostra visione del mondo, non ha fondamento scientifico". Parte da qui la riflessione di Maria Giuseppina Pacilli, docente di psicologia sociale all'Università di Perugia, nel suo "Uomini duri" (Il Mulino, 2020): 200 pagine che esplorano le gabbie in cui la mascolinità convenzionale li imprigiona e denunciano i danni degli stereotipi, personali e collettivi. Con il pregio di spostare l'attenzione dalle sole donne e di riportare la questione sul piano sostanziale: quello dei rapporti di potere. La galleria dei miti sfatati dalla scienza...

Ecco perché ai nostri cervelli stanchi serve chiarezza radicale

Riccarda Zezza — Fri, 12 Jun 2020 05:00:45 +0000

Photo by Ante Hamersmit on Unsplash[/caption] Quando un neonato piange, l’istinto ci dice di andare a prendercene cura il più presto possibile. Eppure i migliori libri di pedagogia dicono di fare l’opposto: non correre, ma fermarsi prima di intervenire e darsi il tempo di ascoltare per decidere qual è la cosa migliore da fare. Non tutti i pianti, infatti, sono uguali: non è sempre fame quel che esprime un neonato. Potrebbe essere stanco, arrabbiato, avere mal di pancia o avere solo voglia di piangere. Scegliere di non intervenire subito oppone la capacità di comprensione della parte evoluta del nostro cervello – la...