https://alleyoop.ilsole24ore.com/tag/benessere/ L’altra metà del Sole Thu, 07 May 2026 17:19:04 +0000 https://alleyoop.ilsole24ore.com/2026/03/11/ai-brain-fry/ Wed, 11 Mar 2026 06:00:34 +0000 At work https://alleyoop.ilsole24ore.com/category/at-work/ destreggiarsi con tool e agenti rischia di saturare lo spazio mentale, aumentando la percezione di sovraccarico.  Impatto dell’AI sulla mente Un recente studio condotto negli Stati Uniti su quasi 1500 lavoratori di grandi aziende operanti in diversi settori, ha messo in luce il rischio di esaurimento cognitivo in relazione ad attività di...]]> 84224 https://alleyoop.ilsole24ore.com/2026/02/18/lgbtq-aziende/ Wed, 18 Feb 2026 17:00:46 +0000 At work https://alleyoop.ilsole24ore.com/category/at-work/ 83877 https://alleyoop.ilsole24ore.com/2025/12/04/ge-healthcare/ Thu, 04 Dec 2025 06:00:40 +0000 At work https://alleyoop.ilsole24ore.com/category/at-work/ “sindrome da corridoio”, la condizione per cui lavoro e vita privata si contaminano a vicenda, con uno scambio osmotico di ansie e disagi. Una realtà sempre più diffusa, tanto che una persona su tre in Italia ha saltato almeno una giornata di lavoro per malessere emotivo (Osservatorio HR Innovation Practice, Politecnico di Milano). Il wellbeing diventa così una variabile sempre più importante per la competitività d’impresa. A confermarlo è anche il Censis, nel rapporto “Lavoro, aziende e benessere dei lavoratori: un’epoca nuova”: per l’83,4% dei dipendenti italiani le aziende dovrebbero...]]> 82209 https://alleyoop.ilsole24ore.com/2025/11/05/tabu-femminili-lavoro/ Wed, 05 Nov 2025 06:00:09 +0000 At work https://alleyoop.ilsole24ore.com/category/at-work/ 5,6 giorni lavorativi all’anno a causa del ciclo e dei dolori ad esso associati. Eppure, parlare di mestruazioni nei contesti lavorativi è spesso ancora un tabù. Sebbene alcune aziende forniscano assorbenti gratuiti in ufficio e abbiano introdotto congedi specifici per il ciclo mestruale o per le lavoratrici affette da endometriosi, c’è ancora molto da fare per rompere il silenzio. A mancare, sono soprattutto educazione e rappresentazioni adeguate.  Scarsa educazione e rappresentazione parziale Prima del menarca, molte ragazze non ricevono informazioni chiare e...]]> 81760 https://alleyoop.ilsole24ore.com/2025/10/06/caso-monteverde-ctu-medica-stella-stress-separazione-puo-incidere-malattia/ Mon, 06 Oct 2025 14:00:02 +0000 In famiglia https://alleyoop.ilsole24ore.com/category/in-famiglia/ sindrome di Fabry, una malattia rara di origine autoimmune. Secondo la perizia medico-legale, l’allontanamento dalla madre e l’eventuale collocamento in...]]> 81231 https://alleyoop.ilsole24ore.com/2025/09/03/stress-rientro/ Wed, 03 Sep 2025 08:05:14 +0000 At work https://alleyoop.ilsole24ore.com/category/at-work/ “stress da rientro” è un’esperienza comune, spesso alimentata dalle caselle di posta piene, dalle riunioni che si sovrappongono e dal tempo che riparte più veloce di quanto si ricordasse. Una condizione psicologica solo apparentemente transitoria. Non è solo il ritorno che pesa La stanchezza che riaffiora così presto, appena dopo essere rientrati dalle vacanze, potrebbe rivelare un malessere più radicato. Una sensazione che non si è riusciti ad alleviare con...]]> 80596 https://alleyoop.ilsole24ore.com/2025/08/20/lavoro-come-trovare-il-coraggio-di-dire-no/ Wed, 20 Aug 2025 06:00:08 +0000 At work https://alleyoop.ilsole24ore.com/category/at-work/ non saper stabilire limiti. Senza “no” chiari, la giornata lavorativa si trasforma in un susseguirsi di interruzioni, il focus si disperde, le priorità si confondono. Il sovraccarico cognitivo aumenta, lo spazio mentale si riduce e il benessere cala. In definitiva: si sta male e si lavora peggio.  Saper...]]> 80475 https://alleyoop.ilsole24ore.com/2025/07/23/sonno-e-lavoro-dormire-male-costa-caro-a-persone-e-aziende/ Wed, 23 Jul 2025 05:00:31 +0000 At work https://alleyoop.ilsole24ore.com/category/at-work/ sonno. Il grande assente nei discorsi organizzativi.  Eppure, secondo una recente ricerca globale realizzata da Resmed, il 71% degli occupati ha dichiarato di essersi assentato dal lavoro a causa di una notte insonne almeno una volta nella propria carriera. Un dato che non sorprende se si pensa che, in media, le persone...]]> 80076 https://alleyoop.ilsole24ore.com/2025/06/25/lavoro-interruzioni/ Wed, 25 Jun 2025 05:00:07 +0000 At work https://alleyoop.ilsole24ore.com/category/at-work/ una distrazione ogni due minuti circa. Una frammentazione costante che non permette concentrazione e tranquillità. E no, non è multitasking. Piuttosto, potremmo chiamarlo multi-interruzione. È quanto emerge da un recente studio di Microsoft che evidenzia non solo quanto lavoriamo, ma anche che lo facciamo in maniera ben poco efficace. Il report, basato su un sondaggio che ha coinvolto 31.000 dipendenti a livello globale, rivela che un terzo dei...]]> 79604 https://alleyoop.ilsole24ore.com/2025/05/08/manager/ Thu, 08 May 2025 05:00:15 +0000 At work https://alleyoop.ilsole24ore.com/category/at-work/ recente indagine di Deloitte. Il risultato, è che tanti responsabili finiscono per sperimentare elevati livelli di stress e per sentirsi sopraffatti. Ma non è solamente una questione di gestione del tempo. È una questione di senso. Il ruolo manageriale si sta infatti trasformando, spesso, tuttavia, senza una chiara cornice. Si chiede ai responsabili di essere coach, motivatori, innovatori e comunicatori, mantenendo al tempo stesso il focus...]]> 78117