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		<title>Alley OopSalute mentale, ci manca il coraggio di cambiare - Alley Oop</title>
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		<description>L’altra metà del Sole</description>
		<lastBuildDate>Wed, 06 May 2026 12:00:21 +0000</lastBuildDate>

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				<title>Salute mentale, ci manca il coraggio di cambiare</title>
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				<pubDate>Tue, 10 Oct 2023 12:00:56 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Alice Cerruti]]></dc:creator>
								<source>In famiglia</source>
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Di cosa parliamo quando parliamo di “salute mentale”? L’Organizzazione mondiale della sanità la definisce come “uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, e non semplice assenza di malattia o di infermità”. La salute mentale è inclusa quindi nell’ambito più generico della salute, e prevede uno stato di benessere, che, psicologicamente parlando, possiamo associare a un senso di serenità, tranquillità, alla realizzazione personale e sociale, ad avere buone relazioni con gli altri, alla capacità di vivere il momento presente non troppo condizionati da pensieri sul passato e sul futuro, al...]]>
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