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		<title>Alley OopIl soffio magico: la mindfulness a misura di bambino - Alley Oop</title>
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		<description>L’altra metà del Sole</description>
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				<title>Il soffio magico: la mindfulness a misura di bambino</title>
				<link>https://alleyoop.ilsole24ore.com/2020/10/25/soffio-magico-mindfulness/</link>
				<pubDate>Sun, 25 Oct 2020 08:00:37 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Antonella Bonavoglia]]></dc:creator>
								<source>AlleyBooks</source>
				<sourcelink>https://alleyoop.ilsole24ore.com/category/alleybooks/</sourcelink>
				
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“La prima premessa per lo sviluppo del bambino è la concentrazione. Il bambino che si concentra è immensamente felice.” Queste parole della Montessori mi sono tornate in mente in un momento in cui non ero a scuola, durante i mesi difficili e angosciosi del lockdown. L’esperienza del “fermarsi” mi ha portato ad incrociare nel mio percorso di donna e di insegnante, la strada della consapevolezza del respiro.

Prima di questo tempo sospeso, non avevo piena conoscenza del mondo che si apre dietro l’esercizio della respirazione, collegato a movimenti precisi del corpo e a pensieri che riportano la persona al centro, al...]]>
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